O czym powinna pamiętać przyszła mama, która sama ma alergię?
Przede wszystkim nie wolno jej palić w ciąży tytoniu. To wielokrotnie zwiększa ryzyko rozwoju alergii u dziecka. Ponadto po urodzeniu dziecka powinna jak najdłużej karmić je piersią, minimum przez 6 miesięcy. Mleko matki zabezpiecza przed alergią. Trzeba jednak pamiętać, że składniki diety mamy wraz z jej mlekiem trafiają do organizmu dziecka. Jeżeli mama zjadła trochę orzechów i po karmieniu piersią dziecko było niespokojne, to sygnał, że matka nie powinna ich jeść dopóty, dopóki karmi piersią. To tzw. dieta eliminacyjna.