Napar z czystka

Beate Rossbach odpowiada: Ten napar jest sporządzany z czystka, prastarej greckiej rośliny leczniczej i w ostatnim czasie przeżywa prawdziwy renesans. Już w czasach przed Chrystusem starożytni Grecy doceniali uzdrawiające działanie tego niepozornego zioła. Aktualne badania wykazują, że czystek to rzeczywiście prawdziwy multitalent w sprawach leczenia. Okazało się na przykład, że jego napar ma trzykrotnie większe działanie antyoksydacyjne niż wychwalana zielona herbata. Oprócz tego zawarte w nim polifenole i kwas garbnikowy mogą wiązać wirusy, bakterie i metale ciężkie i przez to chronić komórki organizmu. Z tego powodu herbatka ma działanie nie tylko antywirusowe, lecz także oczyszczające. Proszę stosować czystek najlepiej jako kurację wzmacniającą odporność. Zalewamy w garnku garść czystka 1 litrem wody i zagotowujemy. Po pięciu minutach gotowania zestawiamy go z ognia i przelewamy do termosu. Napar wypijamy w ciągu dnia, pierwszą filiżankę rano, na czczo. Kurację przeprowadza się przez cztery tygodnie. Alternatywnie można używać gotowych wyciągów z czystka w formie koncentratu, które zażywamy dwa razy dziennie po kieliszku.