Uczyń stres swoim sprzymierzeńcem!

Natalia Pietrulewicz

Natalia Pietrulewicz

1.09.2019 r.
Uczyń stres swoim sprzymierzeńcem!

Wiele osób, które spotykam w gabinecie, ma jasne poglądy na temat stresu: uważają, że jest on szkodliwy, a nawet niebezpieczny, należy dążyć do wyeliminowania go z życia, a jeżeli nie jest to możliwe - nauczyć się odpowiednio nim 'zarządzać'" Nic dziwnego - takie poglądy słyszymy od dziecka! Dodatkowo, jeśli chorujesz na cukrzycę, prawdopodobnie słyszałeś także jak stres może wpłynąć na twój poziom cukru. Informacja ta najpewniej nie sprawia, że czujesz się lepiej i stresujesz mniej.

Pozostało jeszcze 94 % treści

Aby zobaczyć cały artykuł, zaloguj się lub zamów dostęp.

Nie jesteś jeszcze subskrybentem miesięcznika "Lepsze życie z cukrzycą". Już teraz zamów pełny dostęp i zyskaj:

  • Comiesięczny dostęp do najnowszego numeru miesięcznika
  • Pełen dostęp do tekstów eksperckich na portalu Zdrowie w Praktyce
  • Możliwość korzystania z multimediów, wybranych webinariów i ebooków dostepnych na portalu Zdrowie w Praktyce
Czytaj więcej o tytule »

Jeśli posiadasz już konto w serwisie zaloguj się

Adres e-mail lub login:

Hasło:

Nie pamiętam hasła

Znajdź nas na Facebook'u

Opinie naszych czytelników

wiper-pixel