Rytuały przed snem: 5 tajemnic szczęśliwego związku

1. Codziennie przed zaśnięciem mówcie sobie, że się kochacie

To brzmi banalnie, bo przecież partner to wie. To prawda. Ale każdy chce to USŁYSZEĆ, a nie tylko się tego domyślać.

Moja rada

Szczęśliwe pary zawsze wieczorem mówią sobie nawzajem, że się kochają. Upewnij się, że nie jest to puste zdanie, ale że świadomie wyznajesz komuś miłość.

2. Idźcie razem spać

Pary, które idą spać o różnych porach, nie kończą dnia razem.

Moja rada

Jeśli pozwalają na to okoliczności, starajcie się kłaść razem tak często, jak to możliwe. Nawet jeśli tylko przez chwilę będziecie się przytulać, położysz głowę na ramieniu partnera, popieścisz żonę w szyję, a potem zaśniecie, każde odwrócone w swoją stronę, to i tak będziecie ze sobą o wiele bliżej.

3. Technologia w łóżku to temat tabu

Wcześniej zajmowaliśmy się partnerem. Teraz skupiamy się na smartfonie, tablecie i innych nowinkach.

Moja rada

Zakażcie technologii w łóżku. Tak właśnie robią szczęśliwe pary. Wolą zajmować się sobą. Zajmowanie się sobą nie jest tożsame z seksem. Możecie opowiedzieć sobie jak minął wam dzień, wyrazić swoje myśli lub przeczytać fragmenty wybranej książki.

4. Pozytywnie zakończcie dzień

Z pewnością w ciągu dnia spotka cię kilka drobnych, denerwujących rzeczy. Ale to nie są tematy, którymi warto kończyć dzień.

Moja rada

Szczęśliwe pary odkładają spory, konflikty i stresujące kwestie na następny dzień. Zawsze kończ dzień pozytywnymi obrazami i wspomnieniami.

5. Całujcie się przed snem

Szczęśliwe pary nigdy nie zasypiają bez nawet krótkiego buziaka.

Moja rada

Sprawcie, by był to wasz rytuał. Pocałujcie się, złapcie się za ręce i życzcie sobie dobrej nocy. To jest po prostu najpiękniejsza deklaracja miłości, jaką możecie sobie złożyć.