Czarne jagody utrzymują elastyczność naczyń krwionośnych i poprawiają stan zdrowia serca

Nasze naczynia krwionośne są od środka wyściełane specjalnymi komórkami (śródbłonka), które regulują ciśnienie krwi i optymalizują jej właściwości przepływowe. Dlatego też śródbłonek jest bardzo ważny dla zdrowia układu krążenia. We wspólnym opracowaniu angielscy naukowcy wraz ze swoimi kolegami z uniwersytetu w Dusseldorfie udowodnili niedawno, że czarne jagody znacznie poprawiają działanie komórek śródbłonkowych.

Podczas testów naukowcy sprawdzali na zdrowych mężczyznach, w jaki sposób różne dawki wyekstrahowanych z czarnych jagód flawonoidów oddziałują na naczynia krwionośne.

Okazało się w specjalnych badaniach USG, że dawka 733 mg flawonoidów z czarnej jagody ma pozytywny efekt na naczynia, a tym samym także na zdrowie serca. Ta dawka odpowiada 200 gramowej miseczce czarnych jagód.

Zaloguj się, aby dodać komentarz

Nie masz konta? Zarejestruj się »

Zobacz także

Kuracja detoksykacyjna nie tylko dla cukrzyków

Pobierz »

Zdrowe plecy dzięki „super jedzeniu”

Pobierz »

Polecane artykuły