Supergwiazda pośród ryb: łosoś

Autor: Dr med. Rainer Limpinsel

Wietnam obiegła wiadomość prasowa o kobiecie, która dożyła 121 lat. Według niektórych wypowiedzi, przez całe swoje życie odżywiała się ona wyłącznie ryżem i łososiem. Jestem w stanie uwierzyć w tę historię, gdyż badania dowodzą wciąż, że łosoś jest doskonałym źródłem białka. Gdy jesz łososia, obniżasz ryzyko zgonu z powodu zawału serca. Wpływasz również pozytywnie na twój poziom cukru we krwi.

dr med. Rainer Limpinsel

Zaloguj się, aby dodać komentarz

Nie masz konta? Zarejestruj się »

Zobacz także

Zdrowe plecy dzięki „super jedzeniu”

Pobierz »

Kuracja detoksykacyjna nie tylko dla cukrzyków

Pobierz »

Polecane artykuły