Znowu lato, czyli nie zapominajmy o płynach!

Beate Rossbach

Beate Rossbach

1.10.2019 r.
Znowu lato, czyli nie zapominajmy o płynach!

Gdy temperatury na zewnątrz wzrastają, szczególnie znaczenie ma przyjmowanie odpowiedniej ilości płynów. Intensywniej się wówczas pocimy, znacznie tracąc w ten sposób wodę i minerały. Pamiętajmy więc, by w gorące dni wypijać 2–3 litry wody dziennie – najlepiej wody zawierającej minerały.

Pozostało jeszcze 91 % treści

Aby zobaczyć cały artykuł, zaloguj się lub zamów dostęp.

Nie jesteś jeszcze subskrybentem miesięcznika "Dłuższe i zdrowsze życie". Już teraz zamów pełny dostęp i zyskaj:

  • Comiesięczny dostęp do najnowszego numeru miesięcznika „Dłuższe i zdrowsze życie”
  • Pełen dostęp do instrukcji, porad eksperckich na portalu i w publikacjach tematycznych
  • Możliwość korzystania z multimediów, wybranych wideo-konsultacji i ebooków dostepnych na stronie Zdrowie w Praktyce
Czytaj więcej o tytule »

Jeśli posiadasz już konto w serwisie zaloguj się

Adres e-mail lub login:

Hasło

Nie pamiętam hasła

Znajdź nas na Facebook'u

Opinie naszych czytelników

wiper-pixel