Vipassana – medytacja czy izolacja?

Dagmara Wirpszo

Dagmara Wirpszo

1.10.2019 r.
Vipassana – medytacja czy izolacja?

Jestem nauczycielem jogi, więc bliska mi jest medytacja oraz wszelkie techniki mające pomóc w osiągnięciu równowagi. Ostatnio coraz więcej moich znajomych, aby osiągnąć spokój ducha, decyduje się wyjechać na kurs vipassany. Czyli przez 10 dni przebywać w izolacji, bez kontaktu ze światem. Czy to ma sens?

Pozostało jeszcze 94 % treści

Aby zobaczyć cały artykuł, zaloguj się lub zamów dostęp.

Nie jesteś jeszcze subskrybentem miesięcznika "Zdrowie prosto z natury". Już teraz zamów pełny dostęp i zyskaj:

  • Comiesięczny dostęp do najnowszego numeru miesięcznika "Zdrowie prosto z natury"
  • Pełen dostęp do instrukcji, porad eksperckich na portalu i w publikacjach tematycznych
  • Możliwość korzystania z multimediów, wybranych wideo-konsultacji i ebooków dostepnych na stronie Zdrowie w Praktyce
Czytaj więcej o tytule »

Jeśli posiadasz już konto w serwisie zaloguj się

Adres e-mail lub login:

Hasło

Nie pamiętam hasła
Słowa kluczowe:
jogamedytacja

Znajdź nas na Facebook'u

Opinie naszych czytelników

wiper-pixel