Uwaga, cudowna tabletka! Dlaczego należy zrezygnować z tabletek na odchudzanie

Ostrożnie z tabletkami odchudzającymi na receptę!

• Wydawane w niektórych krajach na receptę leki hamujące łaknienie (Vencipon, Boxogette) często zawierają efedrynę lub fenylopropanolaminę. Skutkiem ubocznym stosowania tych substancji mogą być nadciśnienie i zaburzenia rytmu serca. Zbyt wysoka dawka może spowodować zagrożenie dla życia.

• Inne tabletki (Xenical, Alli) zawierają substancję czynną Orlistat. Substancja ta powoduje wydalanie tłustych stolców, dlatego przyjmowanie leku musi iść w parze z niskotłuszczową dietą. Towarzyszy temu obniżone wchłanianie witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, co może prowadzić do niedoborów. Rzadkim skutkiem ubocznym przyjmowania takich leków jest cholestaza, a wraz z nią zapalenie wątroby.

• Reductil (Sibutramina) to inhibitor zwrotny wychwytu serotoniny, który został wycofany z rynku UE po serii udarów i zawałów u osób go przyjmujących.

Naukowcy z Uniwersytetu w Getyndze udowodnili, że dzięki tabletkom odchudzającym pacjenci stracili od 0,5 do 1 kilograma masy ciała w ciągu dwóch miesięcy. Co ciekawe, uczestnicy z grupy kontrolnej – przyjmującej placebo – w tym samym czasie stracili średnio 2 kilogramy. To pokazuje, jak ważny w odchudzaniu jest czynnik psychiczny.

Gdy tylko pomyślisz, że chcesz zrobić coś dla Twojego zdrowia, już żyjesz odrobinę zdrowiej. Jeżeli chudniesz dzięki tabletkom, to oznacza to jedynie, że nieświadomie zwracasz uwagę na swoje odżywianie. Dostępne bez recepty preparaty odchudzające również mogą zaszkodzić Twojemu zdrowiu. W dodatku stanowią niepotrzebne obciążenie dla Twojego portfela. W świetle prawa nie uchodzą one za leki, lecz za suplementy diety.