Supergwiazda pośród ryb: łosoś

Dr med. Rainer  Limpinsel

Dr med. Rainer Limpinsel

21.10.2018 r.
Supergwiazda pośród ryb: łosoś

Wietnam obiegła wiadomość prasowa o kobiecie, która dożyła 121 lat. Według niektórych wypowiedzi, przez całe swoje życie odżywiała się ona wyłącznie ryżem i łososiem. Jestem w stanie uwierzyć w tę historię, gdyż badania dowodzą wciąż, że łosoś jest doskonałym źródłem białka.

Gdy jesz łososia, obniżasz ryzyko zgonu z powodu zawału serca. Wpływasz również pozytywnie na twój poziom cukru we krwi.

Tematyka

Znajdź nas na Facebook'u

Opinie naszych czytelników

wiper-pixel