Sześć porad, które pozwolą ci przetrwać letnie upały
W następstwie zmian klimatycznych musimy liczyć się z dalszym wzrostem fal „afrykańskich” upałów – nie tylko w Moskwie, Nowym Jorku, Tokio i Toronto, ale także w Warszawie, Wrocławiu i Poznaniu. Takie okresy ekstremalnych letnich upałów są szczególnie ryzykowne dla osób starszych. Fala upałów w 2003 roku pochłonęła aż 70 000 istnień ludzkich w całej Europie. Co możesz zrobić, aby przetrwać gorące dni w dobrym zdrowiu?